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糖是健康的敌人吗?糖尿病是吃糖吃出来的吗?中国工程院院士陈君石详解科学减糖

来源:手机新浪网发表于:2天前
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原标题:糖是健康的敌人吗?糖尿病是吃糖吃出来的吗?中国工程院院士陈君石详解科学减糖 央广网北京9月15日消息(记者车丽)糖属于碳水化合物,是人体新陈代谢所需的七大营养素之一。糖提供能量,构成人体抗体、酶、细胞和组织成分,保证脂肪充分氧化,构成体内糖原,作为肌肉和肝脏储存糖。人们对糖的喜爱与生俱来,但时下不少人谈“糖”色变,甚至认为需要断糖、戒糖。对此,中国工程院院士陈君石表示,消费者对于糖的认识...
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