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喝茶能不能养生?调查50万中国人 真相是什么

来源:新华网发表于:2021年06月22日
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中国人自古以来就爱喝茶,我国有6大茶:绿茶、黄茶、青茶、黑茶、红茶、花茶。在中国人的眼中,喝茶是非常养生的,喝茶的人更容易长寿。 茶叶当中有各种多酚生物碱,氨基酸,碳水化合物,蛋白质,叶绿素,挥发性有机化合物以及氟化物矿物质和多种微量元素,经常被大家提到的就是茶多酚。 茶多酚能够抗氧化,消除身体内的自由基,预防心脑血管疾病,还能预防癌症。 关于喝茶是否能够预防癌症,到目前为止没有任何一项权威的研...
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