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它是“厨房里的胃药”,养胃健脾比小米还好,3元1斤吃到饱

来源:新浪财经头条发表于:2021年10月19日
现在人的生活节奏都非常的快,有的时候工作一天回到家里就不想自己做饭,太饿就点个外卖吃,不饿就干脆减肥不吃了。吃外卖不健康,不吃饭也影响健康,最好的就是自己可以动手做饭来吃,尤其是早餐尤为重要,为了可以多睡一会就把早餐也忽略了,等老了的时候身体就开始一点点的报复回你了。我在大学毕业之后有一段的时间就是这么过来的,能不吃饭就不吃,要不然就是外卖,现在的胃病都是那个时候留下来的。所以在吃饭这个问题上面...
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